太極拳のゆったりとした動きでじわ〜っと心地よい汗をかきました!
「初心者太極拳講座」が開講しました。 講師は町内在住で公認太極拳普及指導員の伊東孝子さんです。 ウォーミングアップの動きをみんなで行い、そのあと講師より模範演技を見せていただきました。 太極拳の動きはとてもゆったりとして…
「初心者太極拳講座」が開講しました。 講師は町内在住で公認太極拳普及指導員の伊東孝子さんです。 ウォーミングアップの動きをみんなで行い、そのあと講師より模範演技を見せていただきました。 太極拳の動きはとてもゆったりとして…
「楽しいウクレレ講座」3回目は3週間ほど間があいたので、まずはチューニングをしてから前回のおさらい「かえるの合唱」を練習しました。 少しずつレベルアップして、1番はメロディを弾き、2番はCコードで伴奏を弾きながら歌い、3…
9月29日日曜日 幕別百年座「ボヘミアン・ラプソディ」映画上映会を行いました。 15時と18時で2回上映し、たくさんの方にお越しいただきました。 クイーンのボーカリスト、フレディ・マーキュリーの波乱万丈な人生を名曲と共に…
気軽に百年サロン&プチ講座 第5回目が9月25(水)に行われました。 プチ講座は「やさしいヨガ」で、講師は外崎馨さんです。 自分の体をみつめて、自分のペースで無理をせず、呼吸を意識して、気持ちよくヨガを体験しました。 ゆ…
はじめての手話講習会第3回目が終了しました。大きな鏡を使って指文字の復習をしたあと、数字や数に関係する表現の練習を行いました。
9月24日「町内人気店の絶品料理講座 第3弾!」の4回目の講座が行われました。 十勝ヒルズのファームレストラン・ヴィーズのシェフ ガライ アダムさん、通訳の牛膓さん、お世話係の岡崎さんの3名にお越しいただき講座を進めてい…
9月22日(日)13:30より まっくグランドミュージックVol.038 が行われました。 出演は かれこれ黄昏 Rewarding うえのゆい 廣川冠太 RYCK みずたな です。 J-POPからオリジナルの曲まで3時…
はじめての手話講習会第2回目が終了しました。講師は帯広ろう者協会の丸山清美先生です。指文字に苦戦したあと、あいさつと自己紹介を2人1組になって練習しました。次回からでもご参加いただけます。
「みんなで学ぼう!町民カレッジ」第10回目は、帯広地方卸売市場を見学しました。せりがほとんど行われなくなったという事実に衝撃を受けました・・・。その後、ふじ膳さんで昼食を頂きました。流通の現在を知ることができる貴重な機会となりました。
初心者のためのパークゴルフ教室の全日程が終了しました。今回も幕別町パークゴルフ協会の皆さんを講師に迎え、全員でミニ大会を行いました。適切な指導でめきめきと上達できたようです。