一生快適に動ける体を手に入れたい方必見!
健康運動講座「ちょうど良い運動でサルコペニア予防」
2024/9/26~11/28(木)
「サルコペニア」とは、加齢による筋肉量の減少および筋力の低下のことです。自分にちょうど良い運動を知り、ストレッチや筋トレでサルコペニア予防してみませんか?普段の活動量が少ないと感じる方におすすめです!
一生快適に動ける体を手に入れたい方必見!
「サルコペニア」とは、加齢による筋肉量の減少および筋力の低下のことです。自分にちょうど良い運動を知り、ストレッチや筋トレでサルコペニア予防してみませんか?普段の活動量が少ないと感じる方におすすめです!
知っておきたいヒグマの生態と十勝のクマ事情
ヒグマの生態および十勝管内における出没状況、山に入る際の注意点や遭遇した際の対処法とは。現在忠類ナウマン象記念館と帯広畜産大学が協働製作しているヒグマ骨格および毛皮標本づくりについても紹介します。
楽しく学ぼう!体験しよう!
夏休みは楽しく学び、いろんな体験をして思い出をたっぷり作りましょう!
今年のイチオシ講座は4講座です!定員に達し次第受付を終了します。