スポーツ

終了 ボディーメンテナンス&ダンスフィットネス講座

9月14日、21日、28日、10月12日、19日、11月9日、16日、23日、30日、12月7日

静と動のコラボレッスンで自分磨きをしませんか？ 講　師　竹田　仁美　氏　（フィットネスインストラクター） 日　時　9月14日、21日、28日、10月12日、19日、 11月9日、16日、23日、30日、12月7日　　金曜…

終了 はじめよう、太極舞（タイチーダンス）！

5月25日、6月1日、15日、29日、7月6日、20日、27日、8月17日、31日、9月7日

体に良い事はじめませんか？ ＮＥＷ　太極舞おさらい会のお知らせ　←ここをクリック     講　師　外崎　馨(とのさきかおる)氏　（太極舞 JWI認定インストラクター） 日　時　5月25日、6月1日、1…

終了 冬も楽しくウォーキング講座

2018年1月25日、2月15日、22日、3月1日、8日、15日

歩くことから始める健康習慣 講　師　鞘野　紳量　氏 （ノルディックフィットネス協会 アドバンスインストラクター）　　　　　　　　　 日　時　1月25日、2月15日、22日、3月1日、8日、15日 　　　　　木曜日　14：…

終了 冬休みこども講座まつり2017

12月24日

百年記念ホールで1日講座を楽しもう！ ↑　画像をクリックしてね！ 8種類の講座をすべて体験できます！ 昼食時には　餅つき体験＆お雑煮の試食会があります！ ★日にち　２０１７年１２月２４日（日） ★時　間　１０：００～１５…

終了 楽しくストレッチヨガ講座

（夜間コース）1月25日、2月1日、8日、15日、3月1日、8日　（午後コース）1月27日、2月3日、10日、17日、3月3日、10日

肩こり、冷え性、腰痛もすっきり解消！ 【講　師】小野　律子 氏（ヘルスアップヨガカンパニー　帯広地区ヨガ講師） 【日　時】（夜間コース）1月25日、2月1日、8日、15日、3月1日、8日 水曜日　午後7時～8時30分 　…

終了 みんなでウォーキング講座

2月22日、3月1日

楽しく歩いて寒さを吹き飛ばそう！ 講　師　鞘野紳量(さやのしんりょう) 氏　　　　　　　　　　　　　 (ノルディックフィットネス協会 アドバンスインストラクター) 日　時　2月22日、3月1日　水曜日 14：00～16：…

終了 父の日企画「革細工で小銭入れ作り」

2016年6月12日(日）

革の小銭入れをお父さんにプレゼントしよう！ 講　師　松川　利雄さん(幕別町在住) 日　時　6月12日(日)　13：00～16：00 場　所　幕別町百年記念ホール　木工芸室 定　員　小学生12名(一般も可、応募者多数の場合…

終了 冬こそウォーキング講座

2016年2月3日　17日

スノーシュー＆ノルディックウォーキング体験をしよう！ 講　師　鞘(さや)野(の) 紳量(しんりょう)さん　　　　　　　　　　　　　 (ノルディックフィットネス協会 アドバンスインストラクター) 日　時　2月3日、17日　…

爽やかな季節に、みんなでノルディックウォーキングを楽しんでみませんか？

終了 楽楽ノルディックウォーキング講座

（午後コース）8月19日（水）から　（夜間コース）8月24日（月）から

さあ、楽しく歩いてもっと健康になろう！ 講　師　鞘野紳量(さやのしんりょう)さん(ノルディックフィットネス協会 アドバンスインストラクター) 日　時 （午後コース）8月19日、26日、9月9日、30日　水曜日 14：00…