11月27日（水）「健康吹矢体験講座」が開講しました。

腹式呼吸でかんたんに楽しく、体に良い健康吹矢を
5回の講座で体験していきます。
講師は日本吹矢レクリエーション協会公認指導者の細川善正（よしただ）さんです。

ほぼ定員に近い19名の申し込みがあり
男性の方も多く参加しています！

初回は健康吹矢の概要を説明してもらい
吹き矢の一連の所作を教わりました。
矢を吹いて点数を確認するのではなく
礼に始まり礼に終わることを学びました。

ひととおり練習した後は
さっそく3チームに分かれて
対抗戦を行いました。

的の種類は「マル」「ビンゴ」「レク」の３種類で
順番に的を入れ替えて行いました。
点数の計算は暗算で、頭も使います。
矢を吹く人、スコアをチェックする人を交替しながら
各チーム楽しそうにプレーしていました。

皆さん３番目の的でプレーするころには
かなり慣れてきていて今後が楽しみです。

次回は12月11日（水）午前10時からです。

あと数名の申し込みを受け付けています。
お申込みは百年記念ホールまでお気軽にどうぞ！

TEL　0155-56-8600