2月8日（土）「親子でレッツウォーキング！」第2回目の講座はスノーシュー体験を行いました。
予定では「自分の歩く姿を見てみよう！」で、姿勢や歩き方指導を行う予定でしたが、絶好のスノーシュー体験日和ということで内容を変更させていただきました。
まずは室内でスノーシューの説明を聞いてから外に出ました。
20㎝ほど積もったふわふわの雪の上をみんなでスノーシューを装着して歩いてみました。
ノルディックウォーキングのポールも使って歩くとすいすいと歩くことができてとっても楽しくなりました。
除雪でできた雪山に登るのも簡単で、子供たちは何度も登っては滑り降りてました。
転んだ時の起き上がり方や「目をつぶってまっすぐ歩けるかな？」体験をしたり、凍った川の上を歩いたりしました。
冬ならではの楽しみ方ですね。
1時間ほど歩いたら心も体もぽっかぽか！
スノーシューを脱いだら足も軽く感じたようです。

次回第3回目は2月22日（土）です！
「自分の歩く姿を見てみよう！」ということで、自分の姿勢が良いのかどうか確認するチャンスです。
単発受講もＯＫですので、興味がありましたらまずはお問い合わせを！

TEL　0155-56-8600　です！

おまちしております！