12月11日（水）「健康吹矢体験講座」第2回目が終了しました。

まずは担当者からこの講座でもポイントが貯まる
「まくべつ健康ポイントラリー」の説明を行いました。
健康診断や健康づくりの事業に参加するとポイントが貯まり
10ポイントで幕別町のごみ袋や抽選券がもらえるものです。
そして早速お一人にポイントを進呈しました。

その後すぐにタオルを使って体操を行い
ウォーミングアップをしました。

全員で吹き矢の一連の所作をおさらいし
すぐに3チームの対抗戦を行いました。
皆さん腹式呼吸や所作にも慣れてきて
どんどん素晴らしいスコアが出ていました。

個人戦では上位3人にメダルが授与されました！

楽しく和やかな雰囲気の途中
呼吸のタイミングでは少し張り詰めた空気もあり
集中している様子が伝わってきました。

前回と今回は5メートルの距離から吹いてきましたが
次回からは本来の7メートルに延ばして
公式ルールで行います。

皆さんの上達ぶりに細川先生も
「５級取得を目指しましょう！」と
テンションが上がったようです。

次回は年明け1月22日（水）午前10時からです。
お正月太りに気を付けながら
元気に再会しましょう。

まだ途中参加も可能です。
お申込みは百年記念ホールまでお気軽にどうぞ！

TEL　0155-56-8600