太極舞で体幹を鍛えてます!

太極舞3回目・・・午前コースと夜間コースの2コースが行われました。
ゆったりとした曲に合わせて太極舞を舞っています。
皆さん、だんだん動きがしなやかになってきてポーズも決まってますよ!
受講生の皆さんが楽しんでいる様子を見ると 一緒に舞ってみたくなりますね~!

途中からの受講、または単発受講も若干名受付けられますので興味のある方はお問合せ下さいね。
次回講座日は6月29日です。