肩・腰らくらくリンパケア講座

令和4年度幕別町百年記念ホール生涯学習講座

「押さない・揉まない・引っ張らない」で体らくらく!

 

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講 師 松井 千秋(まつい ちあき)さん

     (さとう式リンパケア公認上級インストラクター、

    「CUTIチュティー」主宰)

日 時 肩コース:2022年12月1日、8日、15日、22日 

    腰コース:2023年1月19日、26日、2月2日、9日

    各コース 金曜日 10:30~11:30 全4回 

定 員 一般 10人
(申込多数時は抽選、
幕別町民の方優先、両コースともお申込みの方優先)

受講料 各コース2,000円

持ち物 動きやすい服装、飲み物

受付は終了しました!

 

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